Weltgedenk-Tag für Sternenkinder - 15.Oktober

Der Tag der Erinnerung an Sternekinder, Schwangerschafts- und Säuglingsverlust, der jährlich am 15. Oktober begangen wird, ist ein Tag der für mich überaus ergreifend ist.
Ein Tag der den Kindern gewürdigt ist, den Mütter und Vätern, den Familien, den Menschen die Erinnerung an die Tausenden von Säuglingen würdigen soll, die durch Fehlgeburten, Totgeburten und den Tod von Neugeborenen kein Leben und Freude der Welt und deren Familien bringen konnten.
Dieser Tag ist , wie ich empfinde so ergreifend ist, da er Erinnerung an die Trauer und den Verlust, die viele Familien erlebten. Da unzählige Menschen betroffen sind, sollte der Tag den Menschen einen sicheren Raum / Tag geben, um den Schmerz und die Trauer anzuerkennen.

Bedeutung in meiner Wahrnehmung

Im Kern geht es beim Schwangerschafts- und Säuglingsverlust-Gedenktag um Anerkennung des Verlust und der Trauer und dem Respekt und der Erinnerung. Der Tag sollte dazu dienen, dieses Thema / Schicksalsschlag zu beleuchten, das oft von Schweigen und Stigmatisierung umgeben ist.
Für alle  Eltern ist der Verlust eines Kindes, unabhängig vom Stadium der Schwangerschaft oder den Umständen, ein äußerst traumatisches Ereignis.
Der Tag erfüllt den doppelten Zweck der Erinnerung und der Heilung. Es fördert ein Umfeld, in dem Betroffene ihre Gefühle ausdrücken, ihre Geschichten teilen und Trost in der kollektiven Erfahrung des Verlusts finden können. 

Neben der Ehrung der Verlorenen zielt der Tag darauf ab, das Bewusstsein für Schwangerschaft und den Verlust eines Kindes zu schärfen und zu Gesprächen anzuregen, die die Barrieren von Stigmatisierung und Isolation abbauen. Durch die Aufklärung der Häufigkeit dieser Verluste hoffen die Befürworter, ein größeres Verständnis innerhalb der Gesellschaft zu fördern, was letztendlich zu mitfühlenderen Reaktionen führen wird.
Der  Gedenktage möchte das kurze Leben der verlorenen Säuglinge würdigen und trauernden Eltern Trost spenden. Manche Unternehmen und Institutionen organisieren auch Veranstaltungen wie Treffen von Selbsthilfegruppen, -wanderungen und -foren, die das Verständnis fördern und der Trauer Raum bereitstellen sollen.

Trauer einen Raum geben

Der Umgang mit dem Verlust einer Schwangerschaft oder eines Kindes ist eine unglaublich persönliche Reise, und es gibt keinen allgemeingültigen Ansatz zur Trauerbewältigung. Es gibt jedoch mehrere Strategien, mit denen Eltern und Familien diesen schwierigen Weg bewältigen können:

Es geht wie immer bei der Trauer die Trauer anzuerkennen und den Gefühlen Raum zu geben: Es ist wichtig zu erkennen, dass Trauer eine normale Reaktion auf einen Verlust ist, unabhängig davon, wie lange das Baby sich entwickelt hat, leben konnte oder ob es nur für kurze Momente lebte. Es ist wichtig, sich selbst zu erlauben, Traurigkeit, Wut, Verwirrung oder sogar Schuldgefühle zu empfinden und auszudrücken.

Es geht darum Unterstützung zu suchen und zuzulassen: Es kann unglaublich heilsam sein, eine Gemeinschaft von Menschen zu finden, die ähnliche Verluste erlitten haben. Selbsthilfegruppen, entweder persönlich oder online. Solche anderen Menschen bieten sichere Räume, um Geschichten und Gefühle auszutauschen, ohne Angst vor einem Urteil zu haben.
Auch eine professionelle Beratung oder Therapie kann erhebliche Vorteile bieten und Menschen dabei helfen, ihre Gefühle zu verarbeiten und mit ihrem Verlust umzugehen.

Es geht auch um das Zulassen, dem Erstellen 'guter' und persönlicher Rituale: Die Teilnahme an Ritualen kann Familien dabei helfen, sich an ihre verlorenen Kinder zu erinnern. Dazu kann das Pflanzen eines Baumes, das Erstellen eines Sammelalbums oder die Teilnahme an Gedenkveranstaltungen wie dem Anzünden einer Kerze am Gedenktag „Schwangerschaft und Säuglingsverlust“ gehören. Diese Taten können Trost spenden und eine greifbare Möglichkeit bieten, ihre Erinnerungen zu würdigen.

Mit geliebten Menschen reden, einander zuhören, mit offenen Herzen und Ohren den Anderen und seine Gefühle hören und wahrnehmen, wie auch die eigenen Gefühle: Für Freunde und Familie kann es eine Herausforderung sein, die Tiefe der Trauer nach einer Schwangerschaft oder dem Verlust eines Kindes zu verstehen. Offene und ehrliche Gespräche über Gefühle und Bedürfnisse können Beziehungen stärken und die notwendige Unterstützung bieten, um den Trauerprozess zu bewältigen. Und bitte vergessen sie nicht die Geschwister, Kinder trauern anders, und meist stärker als Erwachsene es wahr nehmen oder sich vorstellen können.

Gib dir / Geben sie sich die Erlaubnis zu heilen: Trauer verläuft nicht linear, bitte vergessen sie die in der Vergangenheit so oft genannten Trauerphasen -  und es ist wichtig zu verstehen, dass Heilung Zeit braucht und das Zeit in sich keine Heilung bringt. Es ist von grundlegender Bedeutung, sich selbst zu erlauben, Gefühle in seinem eigenen Tempo zu verarbeiten und durch die Höhen und Tiefen der Trauer sanft mit sich selbst umzugehen.

Zusammenfassend ...

Möchte ich gerne zum Ausdruck bringen, dass der Gedenktag für Schwangerschaft und Säuglingsverlust ein bedeutender Tag ist, der die Erfahrungen unzähliger Familien würdigt, die vom Verlust einer Schwangerschaft oder eines Säuglings betroffen sind. Es dient als wesentliche Plattform für Anerkennung, Heilung und Bewusstsein.
Die Bedeutung dieses Tages kann nicht unterschätzt werden, da er eine entscheidende Rolle dabei spielt, die Kluft zwischen Verlust und Heilung in einer Welt und in einem Leben und Leiden zu überbrücken, die über solch herzzerreißende Erlebnisse oft schweigt.

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