Mental Health - Widower Experience (WX)

In letzter Zeit frage ich mich, überlege ich, was macht KI mit uns? Veränderung, Identität und Arbeit – was Menschen im Leben brauche und was Organisationen jetzt brauchen. Wenn über Künstliche Intelligenz gesprochen wird, drehen sich die Gespräche meist schnell um bekannte Fragen: was sie kann, wie sie Branchen verändert, welche Jobs sie ersetzt oder neu schafft und welche Chancen oder Risiken sie mit sich bringt. Diese Fragen sind berechtigt und wichtig. Je länger ich jedoch die Entwicklung dieser Technologie beobachte – von Machine Learning über Deep Learning bis zur aktuellen Welle generativer KI – desto mehr rückt für mich eine andere Frage in den Vordergrund.  Nicht, was KI für uns tun kann, sondern was sie mit uns macht. Ich stelle diese Frage nicht als Entwickler oder Technologe, sondern auch als Designer, der über Jahrzehnte hinweg beobachtet hat, wie digitale Systeme nicht nur Arbeitsprozesse verändern, sondern auch die gelebte Erfahrung von Arbeit selbst. Und ich stelle ...

KI als Gesprächspartner ?!?! Was die neue Studie über junge Menschen und mentale Gesundheit zeigt. Heute, am 28. April 2026, stellt die Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention im Rahmen einer Pressekonferenz neue Ergebnisse einer repräsentativen Studie vor. Befragt wurden 2.500 junge Menschen im Alter von 16 bis 39 Jahren – und die Ergebnisse geben einen bemerkenswerten Einblick in die Rolle, die KI-Chatbots inzwischen im Alltag spielen. Dass künstliche Intelligenz längst mehr ist als ein technisches Werkzeug, habe ich bereits in meinen eigenen Beiträgen beleuchtet – sowohl aus Designperspektive als auch mit Blick auf mentale Gesundheit. Dort ging es vor allem um Chancen und Risiken: KI als kreative Unterstützung, aber auch als potenziell problematischer Ersatz für echte zwischenmenschliche Interaktion. Die neue Studie liefert nun konkrete Zahlen, die genau diese Spannungsfelder greifbarer machen. KI wird zum Gesprächspartner Ein zentrales Ergebnis: Viele junge Mensch...

No Brainer Day   –  Der No-Brainer Day (Tag des Nicht-Nachdenkens) findet jedes Jahr am 27. Februar statt – eine schöne, sanfte Erinnerung für Dich, vom Grübeln Abstand zu nehmen und Dir und Deinem Geist eine wohlverdiente Pause zu gönnen. Gerade heute, an einem Freitag, darf dieser Tag Dich – und uns alle – dazu ermutigen, einfache, stressarme Entscheidungen zu treffen und mentale Unordnung zu reduzieren. Etwas, das unsere Resilienz und emotionale Balance unmittelbar unterstützt. Dieser heutige Freitag – ein Tag, der Dich an Dich selbst erinnern darf – ist ohnehin ein natürlicher Wochen-Zwischenstopp. Eine perfekte Gelegenheit, bewusst etwas Gutes für Deine mentale Gesundheit zu tun und diese Haltung mit ins Wochenende zu nehmen. Vor mehr als 130 Jahren – also nichts Wokes, nichts Abgehobenes oder Esoterisches – stellte Swami Vivekananda 1893 beim Weltparlament der Religionen in Chicago vielen Amerikanern erstmals Meditation und kontemplative Praktiken vor. Seine Botscha...

Vor einigen Wochen habe ich KI-Chatbots wie Therabot, Wysa, Woebot und Replika aus Design- und UX-Perspektive betrachtet. Heute möchte ich bewusst die Perspektive wechseln. Hier schreibe ich nicht als Designer – auch wenn ich diesen Blick nie ganz ablegen kann. Sondern als jemand, der sich mit mentalen, seelischen und psychosozialen Belastungen beschäftigt. Als MHFA-Ersthelfender. Mit Einblicken aus der PSNV. Die Frage ist nicht, ob diese Systeme technisch beeindruckend sind. Die Frage ist: Was bedeuten sie für Menschen in echten Krisen? Und noch grundlegender:  Verstehen wir KI als Ergänzung – oder als Ersatz? Warum KI-Chatbots relevant sind Psychische Belastungen nehmen zu. Gleichzeitig sind Versorgungsangebote überlastet. Wartezeiten auf Therapieplätze, Stigmatisierung, Unsicherheit im Umgang mit eigenen Symptomen – viele Menschen bleiben lange allein mit dem, was sie belastet. Hier setzen KI-Chatbots an. Sie sind: 24/7 verfügbar anonym nutzbar niedrigschwellig ohne Termin oder...

Alena Buyx über beginnendes Leben, selbstbestimmtes Sterben und KI in der MedizinI im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer von SR 1 und hr3  -  verfügbar bis: 08/17/2026    über diesen Link auf die ARD Audiothek   (44min) Am 15. August 2025 war Prof. Dr. Alena Buyx, Medizinethikerin und ehemalige Vorsitzende des Deutschen Ethikrats , zu Gast in einem Talk bei SR1 und hr3, in dem sie über die ethischen Fragestellungen rund um den Beginn des Lebens, selbstbestimmtes Sterben und den Einsatz von Künstlicher Intelligenz (KI) in der Medizin sprach. Der Talk von Prof. Dr. Alena Buyx berührt zentrale ethische Fragestellungen, die auch in meinem Blog  immer wieder eine wichtige Rolle spielen: der Beginn des Lebens, selbstbestimmtes Sterben und der Einsatz von KI in der Medizin. Besonders wichtig finde ich Buyx’ Betonung der Patientenautonomie als hohes Gut beim selbstbestimmten Sterben. Das ist ein Kernanliegen, das ich bei Vorträgen und in meinem Blog immer wieder her...