Mental Health - Widower Experience (WX)

In einer guten Gesellschaft sollten wir stets die Würde und Autonomie des Einzelnen respektieren, besonders in den dunkelsten und herausforderndsten Zeiten des Lebens. Menschen, die mit schweren Krankheiten oder intensivem Leid konfrontiert sind, verdienen unser tiefstes Mitgefühl und unsere unterstützende Begleitung. Es ist von zentraler Bedeutung, jedem Menschen die Freiheit und den Raum zu gewähren, ihre Entscheidungen über Leben und Sterben selbstbestimmt zu treffen. Wie Stephen Hawking und Terry Pratchett hervorgehoben haben, sollte das Recht bestehen, das eigene Leben in Würde und Frieden zu beenden, wenn einem unheilbares oder unerträgliches Leiden oder Krankheit auferlegt ist. Diese Entscheidung entsteht aus der intimsten und tiefsten Auseinandersetzung eines Menschen mit seiner eigenen Existenz und verdient unsere vollste Anerkennung und unseren Respekt. Es hat sich gezeigt, dass die Möglichkeit der selbstbestimmten Lebensbeendigung nicht nur eine Frage der medizinischen Verso...

When your mind, your self-awareness is unbalanced, situations and events in life are most often only problems. When your awareness is growing, is unfolding, situations and events in life are becoming and can be seen as challenges. When you are well balanced or even strong, situations and events in life are or they are seen as opportunities. Mental health is something that impacts our lives on so many or on every level. Your mental health is an important part of your well-being. Considering how much of a role your mental health plays in each aspect of your life, it's important to guard and improve psychological wellness. If you're finding it difficult to address mental health concerns on your own, don't hesitate to seek help from someone or a therapist.

I am pretty sure that you either heard, or you said to a friend, or that you already thought that all you needed was a few months to get over something traumatic. And believe me that you are not alone. Most of us have been there and believed the same thing before. After all, the saying that “time heals all wounds” is used by many people for good reason. And I can as well tell you that traumas, grieving, and what ever crossed you way - need time. Even time is for damn sure an important factor when it comes to healing. And it may take away some of the pain, sorrow, or other dark and painful emotions which you experienced and experience.  Even though there’s as I mentioned there is some truth in the phrase, I disliked it when I was in the acute stage of grief - and I still dislike it today- as time on its own is not a healer. Healing is not a straight road. What healing and your healing will look like, how long it will take, and what you will think and feel and do and experience alon...

Die Möglichkeit der aktiven Sterbehilfe verlängert Mariekes Leben. Als belgische Rollstuhlleichtathletin feiert sie viele Erfolge und genießt ihr Leben selbstbestimmt und zielstrebig – bis ihr Körper es nicht mehr zulässt.  Marieke Vervoort einer der besten Paraolympionikin der Welt wählte Ende 2019 den Freitod. Am 22. Oktober 2019 im Alter von 40 Jahren ging sie würdevoll und selbstbestimmt aus dem Leben, in ihrem gewohnten Umfeld in Diest im Nordosten Belgiens, in ihrem eigenen Haus, begleitet durch ihre Eltern und Angehörigen, nach einer kleinen Party mit Freunden. Es war alles genau so, wie sie es geplant hatte.Respektvoll, würdevoll und selbstbestimmt. Belgien ist, wie die Niederlande, Deutschland (aktuell wieder und noch) und wenige weitere Länder, eines von wenigen Ländern, in denen Sterbehilfe legal ist. Auch in Belgien sind die Bedingungen sind streng: Die Person muss sich „in einer hoffnungslosen medizinischen Situation“ und in einem Zustand „ständigen und unerträgli...

Sometimes all someone needs and wants is an empathetic ear, eye, mind - all what the other one needs is to talk it out - find the room, space and time to have another person around them. Just offering a watching eye, or listening ear and an understanding heart for their feelings, emotions, ... their suffering - and just watching, listening, being with someone can be a big comfort and even memorable moment. And this is the quote I like to share with you today - a quote by Felice Leonardo Buscaglia*: English : Too often we underestimate the power of a touch, a smile, a kind word, a listening ear, an honest compliment, or the smallest act of caring, all of which have the potential to turn a life around. German ( as I didn't found an official translation i did on my own ):  All zu oft unterschätzen wir die Kraft einer Berührung, eines Lächelns, eines freundlichen Wortes, eines zuhörenden Ohrs, eines ehrlichen Kompliments oder der kleinsten Fürsorge, die alle das Potenzial haben, ein Le...