Mental Health - Widower Experience (WX)

Der 23. April rückt ein Thema in den Mittelpunkt, das oft zu spät Aufmerksamkeit erhält: die psychische Gesundheit von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Der World Infant, Child and Adolescent Mental Health Day wurde 2022 von internationalen Fachgesellschaften wie der International Association for Child and Adolescent Psychiatry and Allied Professions  (IACAPAP) ins Leben gerufen – mit dem klaren Anliegen, mentale Gesundheit von Anfang an als selbstverständlichen Bestandteil von Entwicklung, Teilhabe und gesellschaftlicher Verantwortung zu begreifen. Mentale Gesundheit beginnt früh mit jedem Sein Psychische Gesundheit beginnt von Anfang an, entwickelt sich, und wird in Kindheit und Jugend entscheidend geprägt. In diesen Lebensphasen entstehen emotionale Stabilität, soziale Kompetenzen und die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen. Viele psychische Entwicklungen und auch Erkrankungen zeigen sich erstmals bereits in jungen Jahren. Umso wichtiger ist es, früh hinzusehen und ...

Manche Verluste hinterlassen keine Spuren im Kinderzimmer – aber tiefe Spuren im Leben einer Familie. Wenn ein Kind vor, während oder kurz nach der Geburt stirbt, beginnt eine Form der Trauer, die für Außenstehende oft unsichtbar bleibt. In der psychosozialen Notfallversorgung begegnen wir dieser stillen Wirklichkeit immer wieder. Manchmal sind es Abende, an denen man denkt, man würde einfach nur zuhören. der gestrige Abend verlief ohnehin völlig anders als gedacht - erst ein VU, ein Motorradfahrer den ich nur sah da seine Rückleuchten im Straßengraben noch leuchteten - zum Glück - dann eine Suche nach dem Ausbildungsort und kam recht spät erst zu einem bewegender Fortbildungsabend. Ein guter und bewegender Fortbildungsabend, ein Raum voller Menschen aus unterschiedlichen PSNV Bereichen und Standorten - Psychosozialen Notfallversorgung - Erfahrungen, Strukturen, über das, was in akuten Krisen trägt und eine Kursleiterin bzw zwei die mir den Abend erleuchteten. Viel Wissen, hohe Kompete...

Heute am 10. Februar 2026 begehen wir den 20. Jahrestag des Tags der Kinderhospizarbeit . Seit 2006 findet  dieser bundesweite Aktionstag statt und läd dazu ein, innezuhalten, zuzuhören und Solidarität mit Familien zu zeigen, die lebensverkürzend erkrankte Kinder, Jugendliche oder junge Erwachsene begleiten. Initiiert vom Deutschen Kinderhospizverein e.V. , macht der Tag auf ein Thema aufmerksam, das oft im Verborgenen bleibt: das Leben und Sterben junger Menschen und die psychische wie praktische Begleitung ihrer Familien. Kinderhospizarbeit ist weit mehr als Trauerarbeit – sie ist Lebens- und Beziehungsarbeit in einer der schwierigsten Situationen, die eine Familie durchleben kann. Eine lebensverkürzende Diagnose verändert das gesamte Familienleben: Rollenverteilungen verschieben sich, Zeit gewinnt eine neue Dimension, Prioritäten verschieben sich, und innere Ressourcen werden auf die Probe gestellt. Diese Erfahrungen berühren emotional, kognitiv und körperlich tief. Die Hospiz...

Zoe vermisst ihre Mutter – Trauer, Verlust und der Weg zurück ins Leben Einfühlsame ZDF‑Dokumentation aus der Reihe „ 37 Grad “ In der eindrücklichen Reportage begleitet das ZDF zwei Mädchen, die einen schweren Verlust erlitten haben: Zoe trauern um ihre verstorben Mutter – und finden jeweils ihren ganz eigenen Weg, mit dem Schmerz umzugehen. Zoe begleitete ihre schwerkranke Mutter bis zum letzten Moment. Die Mutter litt seit Zoes Geburt an Multipler Sklerose und entschied sich schließlich für einen begleiteten Suizid. Obwohl Zoe den Abschied bewusst miterlebte, beschreibt sie den Moment als „das Schlimmste, was ein Kind erleben kann“. Gleichzeitig empfindet sie auch eine gewisse Erleichterung – ein Ausdruck der inneren Zerrissenheit, die viele trauernde Kinder erleben. Die ZDF‑Reportage macht deutlich, wie wichtig es ist, trauernden Kindern nicht nur zuzuhören, sondern ihnen echte Unterstützung zu bieten. Wolfsträne e.V. zeigt beispielhaft, wie durch professionelle Begleitung, kreati...

Ich habe schon häufiger in meinen Artikeln Design Thinking und kreative Techniken erwähnt. Die genannten Techniken sind vielfältige Kreativitäts- und Problemlösungsansätze, die typischerweise in Bereichen wie Design, Engineering oder Geschäftsentwicklung eingesetzt werden. Sie können jedoch angepasst und auf verschiedene Kontexte angewendet werden, einschließlich der Arbeit mit Trauer und Depression.  Hier sind einige Beispiele, wie man diese kreative Techniken in einem Gespräch, Treffen, oder Beratungssituation oder als 'Hausaufgabe' anwenden kann: Brainstorming: Sammeln von Ideen für Bewältigungsstrategien Auflistung positiver Erinnerungen an verstorbene Personen Das Clastern kann dann am ende de Brainstorming nach Schwerpunkten, Situationen, nach persönlicher Gewichtung oder auch in Form eines 'Familienaufstellung geschehen. Bei Brainstorming handelt es ggf. um die klassischste Kreativtechnik, bei der Einzelpersonen oder eine Gruppe innerhalb eines festgelegten Zeitrahme...

Jeder trauert auf seine eigene Art und Weise. Trauer braucht seinen Raum, jeder Raum und Zeitraum ist und wird jedesmal auf das Neue anders sein. Abschied nehmen ist wichtig und häufig auch frühzeitig so wichtig. Trauer beginnt für die meisten Menschen mit dem Wissen eines möglichen und baldigen Einschnitt im Leben oder auf das Leben eines geliebten Menschen oder einem selbst. Ein Artikel dazu - Vorausschauende Trauer - Antizipatorische Trauer - vom November letzten Jahres. Trauer bei Kindern und Jugendlichen so individuell wie jeder Trauer erlebt - Nur oder on Top bei Kindern und Jugendlichen kommt neben der eigenen Trauer um Vater oder Mutter oder eine andere wichtige Person müssen KInder erleben, wie die ganze Familie in eine tiefe Krise gerät. Zu diesem Artikel wurde ich animiert durch den wirklich guten Beitrag / Sendung des ZDF und der Reihe  37°: unter dem Titel: "Du fehlst mir!"     ... in dem Beitrag kommt unter anderem die Erfahrung eines Kindes / einer Jugendl...