Umgang mit Dunkle Wolken an Gefühlen und Gedanken - Selbstreflexion
Viele fragen sich was andere von einem wollen, was die Welt von einem erwartet oder die Welt braucht. Frage dich lieber selbst, was macht Dich lebendig, was fühlt sich gut an, was fühlt sich richtig an - und dann gehe und tue es. Was die Welt und dein Umfeld braucht sind Menschen die lebendig sind. Menschen leiden, haben dunkle Wolken, ganze 'Tiefdruckgebiete' an düsteren Gefühlen und Gedanken - leiden unter vielen Ängsten oder auch oft unter Minderwertigkeitskomplexen. Die meisten verheimlichen ihre Gefühle vor Freunden, Familie und Partner, weil sie niemanden belasten wollen. Der emotionale Druck, den man zusätzlich zu seinen Emotionen verspürt, ist gigantisch. Darum ist Verständnis für diese Menschen oder wenn es einen selber betrifft für sich selbst die größte Hilfe im Kampf gegen schlechte Gefühle, Gedanken und depressive Phasen oder auch Depressionen und Leiden. Es geht um Mitgefühl, Zuneigung, Selbstwert und Akzeptanz, die jeder so dringend benötigen. Wenn es um einen s...