Mental Health - Widower Experience (WX)

Anything to raise awareness about mental health is important and I do welcome days like "Mental Health Awareness Day" - and as every year on 10th October is World Mental Health Day - but it can't be allowed to be a day where companies, organisations, brands even, think they can pay lip service to it for a day and then forget all about it for the rest of the year. Sure it is good to have a dedicated day in the year - a day when we throw a spotlight on some of the biggest societal challenges that pose a threat to people’s mental health ... but - the mental health conversation and the mental health support required need to be ever-present.  World Mental Health Day is happening on Thursday 10th October 2024. The official theme is set annually by the World Federation for Mental Health. And the theme, as chosen by the World Federation for Mental Health is: “It is time to prioritize mental health in the workplace”. With worldwide issues like the Covid pandemic, social injustice...

Ein Tag gegen das Schweigen, für das Verstehen – und für das Leben Depression ist nicht einfach nur „traurig sein“. Sie ist eine schwere, und leider auch oft eine lebensbedrohliche Erkrankung, die das Denken, Fühlen, Handeln und das Leben beeinflusst. Jedes Jahr erkranken allein in Deutschland über  5 Millionen Menschen  an einer behandlungsbedürftigen Depression. Der  Europäische Depressionstag  am 5. Oktober wurde von der  European Depression Association (EDA)  ins Leben gerufen – mit dem Ziel,  Aufklärung  zu leisten,  Stigmata  abzubauen und vor allem:  Leben zu retten . Depression und Suizid – eine tödliche Verbindung Wer sich mit Suizid, Freitod oder auch der Sterbehilfe beschäftigt, kommt um ein Thema nicht herum:  Depression . Eine Depression ist der häufigste Risikofaktor für Suizid. Studien zeigen, dass bis zu  90 %  aller Menschen, die durch Suizid sterben, an einer psychischen Erkrankung litten – meist an ...

Childhood Depression Awareness Day, observed on May 7 each year. It aims to bring attention to the often-overlooked issue of depression in children, highlighting the importance of understanding and addressing their mental health needs​. Often, we visualize childhood as a time filled with laughter, vitality, and a never-ending whirl of fun and joy. Heartbreakingly though, the dark shadow of childhood depression haunts this picture, a tragic reality we can no longer afford to ignore. This severe matter necessitates heartfelt conversations among parents, caregivers, and educators. Leading to many other health disorders, depression addictively claws its way into lives across all age brackets. The World Health Organization has recognised depression as a sweeping health crisis. However, its devastating effects on children could be alarmingly aggressive, mercilessly putting the futures of our precious boys and girls on the line. Today -  It's a day where we all must passionately participa...

Wie Du bist depressiv? So Fragen kommen oft. Augenscheinlich wie eine sichtbare Verletzung ist eine Depression sind für Andere nur selten oder nie. Ein gebrochene Seele, Gemüt oder Herz kann man nicht sehen Jeder Mensch kennt Abschnite im Leben, in denen einfach nichts sich gut anfühlt oder es Nichts gibt, worauf oder wodran man sich freuen kann oder will, alles Grau in Grau  und Wolken verhangen  und man fühlt sich „deprimiert“ . So können das Wetter, die berufliche Tätigkeit oder eine private Enttäuschung als deprimierend erlebt werden. Depression wird oft als Begriff gebraucht, um alltägliche Schwankungen unseres Befindens zu beschreiben. Aber eine Depression im tieferen und heftigen Verständnis ist etwas anderes - weit mehr viel tiefer gehend als eine vorübergehender Abschnitt oder Lebensphase einer Ich-fühl-mich-mies oder Unlust oder eines Stimmungstal, das bei fast jedem Menschen im Laufe des Lebens ein- oder mehrmals auftritt. Gefühle können nicht mehr richtig verarbeit...

Der November gilt für viele als ein Monat der Schwere – dunkler, stiller und oft emotional fordernder als andere Zeiten im Jahr. Kein Wunder, dass gerade jetzt vermehrt über Depressionen gesprochen wird, über das, was sich leise in den Alltag schiebt und doch so viele betrifft. Die grauen Tage erinnern uns daran, wie wichtig es ist, diesen Blick zu erweitern und auch die psychische Gesundheit von Jeder und Jedem sichtbar zu machen – besonders dann, wenn sie in einer Lebensphase stehen, die ohnehin alles auf den Kopf stellt. Im Mai diesen Jahres habe ich in der Woche der mentalen Gesundheit in meinem Blog über Depressionen bei Müttern geschrieben. Etwa jede fünfte Frau leidet während der Schwangerschaft oder nach der Geburt an einer psychischen Erkrankung, beispielsweise Depressionen oder Angststörungen. Doch ebenso wird kaum darüber gesprochen, dass auch Väter nach der Geburt eines Kindes psychisch aus dem Gleichgewicht geraten können. Dabei zeigen Studien, dass etwa jeder zehnte V...

Der Unternehmer Wolfgang Grupp hat in einem Schreiben an seine Mitarbeiter offenbart, dass er einen Suizidversuch unternommen hat.  In dem Brief, der einer Reihe von Pressediensten und Medienanstalten zur Verfügung gestellt wurde /vorliegt, schildert der Unternehmer Wolfgang Grupp offen seine psychische Erkrankung und den Kampf mit schweren Depressionen. Wolfgang Grupp schreibt, dass er sich in den vergangenen Monaten zunehmend von dunklen Gedanken belastet gefühlt habe und schließlich keinen anderen Ausweg mehr gesehen habe. Mit der Mitteilung wolle er nicht nur seine persönliche Situation erklären, sondern auch ein Zeichen setzen: für mehr Offenheit im Umgang mit psychischen Erkrankungen – gerade auch im beruflichen Umfeld. Er betont, wie wichtig es ist, psychische Gesundheit genauso ernst zu nehmen wie körperliche Krankheiten, und ruft dazu auf, Vorurteile abzubauen und Betroffene nicht zu stigmatisieren. Nur durch gegenseitiges Verständnis und Unterstützung könne ein gesundes A...

Sterbehilfe bei Menschen mit psychischen Erkrankungen sind und müssen möglich sein.  Ich sehe die individuelle und persönliche Urteilsfähigkeit eines jeden Menschen als die Richtschnur  gepaart mit einer autonomen, dauerhaften und wohlerwogenen Wunsch und Wünschen für ein Leben, dem Leben in schweren Zeiten bis hin zum Lebensende und wenn gewünscht auch dem Sterbewunsch. Dies sehen auch die Länder so, die wie Deutschland, die Niederlande, Belgien und viele anderen Ländern dies den Bürgern ermöglicht. Die individuelle und persönliche Urteilsfähigkeit eines jeden Menschen sollte die Richtschnur sein – diese Urteilsfähigkeit wird auch darüber dann die Waagschalen bestimmen einen Arzt oder anderen Helfer zu finden der eine Freitodbegleitung machen und unterstützen würde. Diese Autonomie, Dauerhaftigkeit und insbesondere die Wohlerwogenheit wird ja auch jeder anderen Person abverlangen müssen, um nicht später in Situationen und rechtlichen Konflikten wie die Drs. Spittler und Turow...

A decade after: Robin Williams changed the way how we talk about Mental Health - changed the awareness and  conversation around mental health A decade ago, on August 11th 2014, Hollywood actor Robin Williams took his own life at age 63 following a long battle with neurological issues. His death sparked a shift in the conversation around mental health in the entertainment industry, leading to celebrities speaking out about their own struggles. It is important for me to remind - that Williams was a legendary comedian and Oscar-winning actor -remembered for his iconic roles in films like Aladdin, Good Will Hunting, Mrs. Doubtfire, and Dead Poets Society. His career took off with the sitcom Mork & Mindy in 1978 (a sitcom I loved to watch as a young boy), and he won a Grammy for Best Comedy Album in 1979 after attending Juilliard on a scholarship and starting his stand-up career in San Francisco. Even Williams was an esteemed comedian and Oscar-winning person - he faced daunting cha...

This should be a Call for Compassion, Openness, and Change Every year on September 10 , we observe World Suicide Prevention Day – a global awareness day that reminds us of one vital truth: we must stop treating suicide like something we can’t talk about . It’s a day for survivors, for families, for friends — and for all of us. A day that calls us to break the silence, confront the stigma, and create real, lasting change. A day to say out loud: Mental health crises, tragedies related to mental health can be / might be averted — through listening, through empathy, through action - an open ear, open mind, and open heart.   The Reality – Quiet, but Devastating According to the World Health Organization (WHO) , over 1 billion people worldwide live with mental health conditions . Anxiety and depression are among the most common. Still, most people suffer in silence . Every 40 seconds , someone dies by suicide. That’s around 800,000 people a year — more than war, natural disaste...