Mental Health - Widower Experience (WX)

Ich bin der Auffassung, dass Menschen, die den Freitod wünschen, ein unerträgliches Leiden beenden wollen, sei es durch eine Krankheit oder Alter bedingt, oder anderweitig, auch die Möglichkeit dazu haben sollten. Es ist selbstredend, dass dieser Person verdeutlicht und freiverantwortlich für sich selbst (und nicht basierend auf Regeln und Weltbilder, Weltanschauung Dritter) und ernstlich begründet wieso sie selber sterben möchten. Und damit leidende Menschen, Sterbewillige, deren Angehörige, weitere Helfende und unterstützende Menschen und Ärzte, Apotheker, etc. einen klaren Rahmen und einen Rechtssicherheit brauchen, unter welchen Voraussetzungen Sterbehilfe in Anspruch genommen und geleistet werden darf und sollte.  Das gilt und sehe ich umso mehr vor dem Hintergrund der Entscheidung des Bundesverfassungsgericht im Februar 2020. Das Bundesverfassungsgerichts hat vor über 1000 Tagen / fast drei Jahren über mehrere Verfassungsbeschwerden gegen § 217 StGB geurteilt. Wie sicher...

Zusammen alt werden - den Herbst und Winter des Lebens gemeinsam vor sich zu haben und zu erleben und zu leben ist das Ziel der meisten.  Jedem Herbst geht ein Sommer voran und nach der Ausgelassenheit des Sommers und den starken Sonnenscheinzeiten und klaren wenigen Schatten steht die Sonne im Herbst nun mal tiefer, wirft lange Schatten aber auch kontrastreicher und auch das Ziel wird klarer.  Das Glück des Zusammensein und Herausforderungen von Entzweiungen sind nun mal ein Teil des Daseins von Sonne und Schatten. Absolute Gewissheiten und Endgültigkeiten wird es und darf es in einer Zweisamkeit und Beziehung nie geben - liefert man sich dem Unvorhersehbaren aus - dem Erleben einer Liebe, eines eigenen Lebens, einer eigenen Liebe muss man wohl unter übel dem Ungewissen übergeben auch hier und da ein Risiko eingehen - aber das macht das Leben doch erst erfahrungsreich, lebendig und lebens- und liebenswert - man kann doch keine neuen Erfahrungen wenn man nur auf sicheren Kanäl...

"Wenn es einen Gott gibt, dann ist er ein Guter, Wenn es einen Gott gibt, vergiss deine Angst. Wenn es einen Gott gibt, geht keiner verloren, Wenn es einen Gott gibt, haben wir eine Chance.“ Wenn mich jemand fragt ob ich an Gott oder an eine andere Gottheit glaube kann ich das nur verneinen aber ich muss auch verneinen wenn mich jemand fragt ob ich Atheist bin. Dafür mache ich mir viel zu viel und viel zu intensiv Gedanken über Glauben, Gottheiten und ob solch eine Gottheit, wie Wolfgang Niedeggen singt, eine Krone oder Turban tragen würde .. oder  "Ob der in Rom wohnt oder in Mekka, Ob der ’ne Frau ist oder ein Kerl, Ob der ’nen Bart hat oder sechs Arme, Schwarz, weiß oder gelb." Hört euch mal den Song von BAP / Wolfgang Niedeggen an - auf euch wirken und lauscht euren eigenen Gedanken. Ein Song mit Tiefgang. etwas melancholisch, aber nie niedergedrückten, traurigen und schwermütigen und in jedem Fall gedankenvoll und wunderbar - beide Songs sind für mich eher Mut und M...

Ich habe nun schon mehrfach die drei Gesetzentwürfe erläutert und kommentiert. Dass letztlich nur einer der Entwurf akzeptabel ist ist offenkundig - der Entwurf der Gruppe um Frau Katrin Helling-Plahr (FDP) und Petra Sitte (Linke) - dieser Entwurf schlägt eine Neuregelung außerhalb des Strafrechts vor. Damit wird das Recht auf einen selbstbestimmten Tod legislativ abgesichert. Der Entwurf stellt, gemäß dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts gemäß klar, dass die Hilfe zur Selbsttötung grundsätzlich straffrei möglich ist. Und sieht mit selbigen Schwerpunt ein breites Beratungsangebot vor und will diese Beratung und Hilfe gleichwertig anbieten und vorsehen.  Ein optimierbarer aber unzureichender Gesetzentwurf kommt aus einer Gruppe um Renate Künast (Grüne) und Nina Scheer (SPD). Auch dieser Entwurf soll Betroffenen sicheren Zugang zu Medikamenten eröffnen. Eine verpflichtende Beratung ist auch hier vorgegeben aber es wird nach Motiven und Krankenakte unterschieden. Bei einem Sterbew...

I still see, feel and smell my wife and my own heartbeat drive me mad In the stillness of remembering what we had It's OK but at the same time - also sad. Love, a tiny word, chosen to represent so much Feelings inside, that the senses can hardly touch. Lonely are the nights Lonely are the days Lonely am I, in so many ways My mind is all too often so loud with no way to get it silent or to break out it is time to cut these ties and chains I let them go - the shadows and pains I see the good moods richly colored like a graffiti on a wall. It's a tough battle, I stand and fall, but more often I am standing tall.

It starts as so often with awareness and honesty - awareness of yourself and honesty to yourself. Honesty of feelings is the pivotal factor for self-awareness . Emotional Honesty is ones capacity to consciously feel our own true feelings, our true emotions, as we experience them in our body. everyone experiences loneliness from time to time. The feeling can be especially noticeable around the holidays, Valentine's Day, birthdays, and times of extreme stress. In a world so big, it can be easy to feel alone. Loneliness can happen to anyone at any time, but even so, blue feelings are never fun. Thankfully, there are ways to cope and deal with loneliness, and they’re probably simpler than you may think. We’ve rounded up the best ways to help you start feeling like yourself again (plus explanations for why you may be lonely). Now, everyone is different, so all of these tricks may not work for you, but it doesn’t hurt to give them a try to see what does! Practice Self-Care When you'r...

Besinnlichkeit ist ein Begriff, der vor allem zur Weihnachtszeit immer wieder fällt. „Weihnachten ist die Zeit der Besinnung“ „Besinnliche Weihnachten“ und „Das Fest der Besinnlichkeit“ sind Sätze, die in dieser Zeit immer wieder fallen.  In einer sich ständig verändernden Welt, verspricht und führt Besinnung zu ... Ruhe in der Unruhe des Lebens an sich und des eigenen Lebens Vertrauen in den Lauf des Lebens und in den Grund der Dinge die einem passieren Unbeirrbarkeit des eigenen Entschlusses trotz Schwankungen, Widersachen und Unheil des Lebens Verlassen auf die eigene Freude, Leidenschaften, und was einen selber ausmacht Besinnlichkeit ist ein Begriff, der vor allem zur Weihnachtszeit immer wieder fällt. „Weihnachten ist die Zeit der Besinnung“ „Besinnliche Weihnachten“ und „Das Fest der Besinnlichkeit“ sind Sätze, die in dieser Zeit immer wieder fallen. Das ganze Jahr hetzen die Menschen von Termin zu Termin und verlieren dabei völlig den Kontakt zu sich selbst. In der Weihnach...

The secret of Joy, the upcoming holidays and New Year's Eve is from my point of view ... while all too many people are looking and searching something great and extraordinary ... we miss all to often the inconspicuous, small, little enlightening glitter and stars. Remember with gratitude the positive moments in your life, especially in the recent year. May the stars light up your way into the new year so that you can go your way full of confidence, strength and courage.  Just an idea - what about starting the next year with a daily practice of gratitude? It can help you recognize the positive in your life instead of focusing on the negative. And being thankful and grateful for all the good things you have can actually make you happier. All friends and readers - a merry Christmas and a happy new year. It was a special, difficult, beautiful, challenging year ... and so perhaps the next year will be too - but as well with wonderful sunrises, sunsets, ... and wonderful people - just as...

Your Life Is What You Make It -  Always remember that ... Everything in our lives are reflections of choices one has made. I believe that emotions, feelings and frustrations like anger, sadness and frustration are based on my / on ones own, fixable and manageable ways, methods and patterns of dealing with them - rather than the fault of others or responses to outside influences.  If you want a different result, make a different choice. What you make of your life is up to you. You have all the tools and resources you need. Your answers lie inside of you. And yes I admit often even ones own answers might be covered up or very silent or we do not like to listen - they are there - there for you. And if you limit your choices only to what seems possible or reasonable, you disconnect yourself from what you truly want, and all that is left is compromise. Compromise aren't bad - but they are compromise - and sometimes they are OK - but not for your life at all. Only you can chang...

 Heute habe ich ein Zitat gelesen ... "Wer mit Humor zu sterben verstünde, hätte die höchste Stufe der Kultur erreicht."  sagte einmal Curt Goetz (Kurt Walter Götz), der ein deutsch-schweizerischer Dramatiker, Schriftsteller und Schauspieler war. Dieses Zitat tut mir gut. Weil nicht nur, dass meine Frau in den Stunden vor ihrem Freitod soviel Humor und Freude zeigte und teilte -  aber noch viel mehr, nach dem meine Frau ihre Mutter, ihre beste Freundin und mich ansah und sagte:   "Ich bin dann mal weg!" ... ein Zitat und der Buchtitel eines Buch über die Reise auf dem Jakobsweg des deutschen Entertainers und Komiker Hape Kerkeling ... schlief meine Frau sanft und mit einem Lächeln ein, unmittelbar nach diesen Satz sagte drehte meine Frau die Infusion auf und verließ uns. Ich kann nur jedem wünschen würdevoll, mit Humor gehen zu dürfen - wenn die Zeit gekommen ist oder selbstbestimmt sein soll.

In Deutschland, Europa und vielen Staaten hat der demografische Wandel Auswirkungen auf verschiedene Bereiche, wie etwa die Umwelt, Sozialsysteme, Arbeitsmärkte, Gesundheitssysteme und Pflege. Es gibt große Parallelen zwischen der Verschleppung und Aufschieben beim Klimaschutz, Umwelt- und Nachhaltigkeitsthemen, Sozialsystem und Arbeitsmarkt, Gesundheitssystem und Pflege, sowie Alterssicherung und  Rentendiskussion letztlich aller Parteien. Das liegt an der strukturellen Gegenwartspräferenz der Politik: Die großen Zukunftsthemen, die die Generation besonders belasten und belasten werden, die Parteien gehen diesen Themen nicht an, aus der Angst, wegen kurzfristiger Zumutungen Wählerstimmen zu verlieren.  Die gesellschaftlichen Folgen der Alterung wurden und werden intensiv in den Medien diskutiert. Teilweise wird ein Generationenkonflikt für die Zukunft prognostiziert, auch weil sich die Interessen zwischen jungen und alten Generationen hinsichtlich der Renten- und der Kli...

Mein Verständnis zum Sterbewunsch und Freitod entspringt und gründet auf einer sehr tiefen Auseinandersetzung mit mir, meiner Definition von Leben, Glück, Leidenschaft , und den Optionen "So will ich leben" "So ist für mich OK zu leben", "So kann ich akzeptieren zu leben" "So will ich nicht leben -weil es nur noch existieren wäre" Aber ich wollte recherchieren wie sind die 'Zahlen' in Europa in de USA (wie Oregon), Kanada (Ottawa, British Columbia) - Die Studien, die ich fand, zeigen, dass die Gründe, die Patienten für die Bitte um Sterbehilfe angeben, sehr ähnlich sind. Die  Zahlen zur Sterbehilfe in Deutschland 2021 war bei 346 Sterbehilfe / Sterbebegleitungen die durch Dignitas oder der DGHS unterstützt wurden - unbekannt ist die Zahl derer die selbst-organisiert Sterben konnten. Diesen 346 Freitod Begleitungen die 2021 in Deutschland durchgeführt wurden, stehen über 9000 Brutal. und Verzweiflungssuizide und, nach seriösen Schätzung...

Societies that does not respect human rights - diversity, women's rights, equity, inclusion, and equality - obstructs and disables themself.  Human Rights Day is observed every year on 10 December — the day the United Nations General Assembly adopted, in 1948, the Universal Declaration of Human Rights (UDHR).  And especially today I think of the bravery and courage of women in situations such as those in Afghanistan and Iran, asserting and calling for their human rights in the face of seemingly insurmountable adversity, continues to inspire us. In these countries and others, women in all their diversity continue to prove that the quest for the recognition of human rights is universal, untiring and unstoppable. The Human Rights Day is an occasion to celebrate and thank everyone who is fighting and doing their best for this right - and especially those girls, women and men who tirelessly advocate for human rights, and people of all genders who defend women’s rights, LGBTQ+ right...

Ich kann jedem nur zurufen sich über das Thema Freitod und Sterbehilfe zu informieren und beteiligen Sie sich an der Auseinandersetzung und Diskussion zu dem Thema! Wieso sollen andere darüber entscheiden, wie ein anderer Mensch leidet, wie lange sie / er leidet und wie sehr die Menschen leiden und wie andere Menschen zu sterben haben? Wenn Sie dies schon nicht für andere tun wollen so tun Sie es doch bitte für sich selber oder für die Menschen die Ihnen wichtig sind und Respekt und Würde verdient haben - und dass auch Sie beziehungsweise Andere in der letzten Lebensphase wenn Leid und Würdeverlust größer wird, körperliche Schmerzen immer stärker werden und oder seelische Leiden die nicht gelindert werden können immer unerträglicher werden, und aus Leben nur noch Existieren wird geraten,  Nur wenn alle gesellschaftlichen Kräfte offen und open-minded sind für Gespräche mit wirklichem Zuhören und Empathie, werden wir der Idee und dem Verständnis einer freien Gesellschaft näher rücken...

Der Krater, der sich nach dem Versterben eines Menschen in den Leben der Hinterbliebenen auftut, ist von der Größe, der Art und Struktur so unterschiedlich wie das Verhältnis welche zum Verstorbenen bestand ... und wird nie verschwinden. Der Schicksalsschlag kann heftig sein wie eine Eruption oder Vulkanausbruch aber auch langsam sein wie ein Erdloch oder Absacken. Er wird auch nicht kleiner werden. Aber es wird sich ein anderes Leben rund um den Krater ansiedeln, oder mit dem Krater ergeben, wenn getrauert werden darf. Wie der Verlust eines geliebten Menschen Bestand haben wird unverrückbar ist - ist auch das Loch, die Lücke und der Krater unverrückbar. Was sich ändern wird und was man ändern kann, ist wie man mit dem Krater umgeht und wie man mit dem Kraterrand umgeht. Bei manchen Menschen ist der Rand steil und bröckelig, brüchig, morsch und man schafft es nicht sicher an den Rand zu gehen und mit dem Krater und Verlust umzugehen. Dass es Momente gibt, dass man von der Trauer überra...

Den Schmerz den wir nach einem Verlust spüren ist unvermeidlich und das ist gut so. "Das ist gut so?" ... was hat der Typ da eben geschrieben? Ja habe ich und das meine ich auch so. Trauerschmerz ist eine natürliche Erwiderung, Antwort, Reaktion und Rückmeldung der Seele und kann auch körperlichen Schmerz auslösen. Der Schmerz den ich in meiner Trauer spürte, denn wir alle spüren, war und ist wie ein Echo der Liebe die ich für meine Frau erleben durfte und nun nachhallt, die Liebe die ich von meiner Frau bekam - und meine Liebe die ich meiner Frau sandte hallt zurück oder ins Leere. All dies schmerzt - all dies ist unangenehm - aber Wellen der Liebe und das Echo lässt sich nicht einfach so aufhalten. Darum wäre es falsch sich dieser Echowellen zu erwehren. Trauer ist schmerzhaft, aber man macht nichts falsch den Schmerz zu spüren, wahrnehmen und zuzulassen. Ich glaube zutiefst, dass man sich schadet, dass man es sich noch viel schwerer macht, wenn man versucht dem Verlustschm...