Mental Health - Widower Experience (WX)

December 5th is International Volunteer Day - a moment to celebrate people who give their time, energy, and hearts to help others. Volunteering isn’t just a nice thing to do; it’s a backbone of strong communities and a healthy democracy. In our world today, with social challenges, political debates, and fast-changing communities, volunteers matter more than ever. In recent years, so many countries have faced economic uncertainty, mental health crises, natural disasters, and deep political divisions. Many people feel isolated, unsure, or overwhelmed. Volunteers are often the quiet heroes stepping in where systems struggle. They bring practical help, emotional support, and connection. They remind people: you’re not alone. Volunteering happens everywhere - at local food banks, youth programs, shelters, hospitals, or even online. And it’s not just about big emergencies. Sometimes, the smallest gestures - a listening ear, a safe space, a check-in call - can make the biggest difference. P...

Tag des Ehrenamts 2025 – Ein persönlicher Blick auf Engagement, Gemeinschaft und mentale Stärke Der 5. Dezember, der internationale Tag des Ehrenamts , ist jedes Jahr ein Anlass, innezuhalten – und all jene zu würdigen, die einen Teil ihrer Zeit, ihrer Energie und ihres Herzens verschenken, um anderen zu helfen. Für mich ist dieser Tag seit vielen Jahrzehnten ein ganz besonderer. Denn ich engagiere mich seit meinem 15. Lebensjahr ehrenamtlich – und trage mittlerweile mehr als ein halbes Jahrhundert Erfahrung, Staub auf den Stiefeln und Wind auf dem Motorrad hinter mir. Und doch – oder vielleicht gerade deswegen – mache ich es immer noch. Mit großer Leidenschaft. Heute liegt mein Schwerpunkt verstärkt im Bereich der mentalen Gesundheit und Psychosozialen Notfallversorgung ( PSNV ) . Aber auch als First Responder auf dem Motorrad oder bei Sanitätsdiensten bin ich weiterhin aktiv. Für mich ist Ehrenamt nicht etwas, das man „mal macht“ – es ist ein Teil meiner Identität geworden. Ein ...