Liebe loslassen

Manchmal muss man seine Liebe loslassen, sei es durch einen Schicksalsschlag, durch eine Trennung oder eine unerwiderte Liebe - Nur, wer Liebe loslassen kann, fließen lassen oder gehen lassen kann - liebt wirklich!

Im Leben muss man geliebte Menschen loslassen, die aufgrund von schweren Erkrankungen, Leiden,, Alter oder Schicksalsschlag von uns gehen. Hier zeigt sich, das Loslassen nicht bedeutet, nicht mehr zu lieben, sondern die Liebe zu bewahren, ohne sich dabei jedoch selbst zu vergessen und sich dabei auch noch selber zu verlieren.

Einen Menschen, den man liebt, sollte man nicht einengen, sondern ihr - gerade aus Liebe - ihre Freiheiten zugestehen, ohne sich dabei außen vor zu fühlen. Man kann eine Liebe auch ersticken, besser aber ist, sie atmen und somit gedeihen zu lassen. Also auch innerhalb einer Beziehung sollte man immer wieder das Loslassen, ausbalancieren, um Liebe zu leben - atmen und pulsieren zu lassen. Loslassen schafft Vertrauen, bietet für beide Partner Entfaltungsmöglichkeiten und verhindert außerdem, dass die Partnerschaft zur dahin dümpelnde Gewohnheit wird, an der man das Interesse verliert.

Auch in der Liebe gibt es Grenzen. Eine Liebe kann nicht um jeden Preis gerettet oder aufrechterhalten oder gar erzwungen werden. Geht die Liebe etwa nur von einem Menschen aus, sollte man akzeptieren das diese Liebe existiert aber unbedingt loslassen.

Denken Sie nicht negativ - es ist wie es ist - finde Stärke aus dem was nicht mehr sein sollte / soll, finde Stärke im Akzeptieren, Stehenlassen - Loslassen der Liebe. Wenn man ohne negative Gedanken, ohne Groll und voller Selbstbewusstsein die Liebe loslässt, wird dies leichter über die Schmerzen und Trauer hinweghelfen.

Sehnsucht nach Liebe - Liebe haben, loslassen, finden - was helfen kann ...

Drüber reden - In jedem Fall ist es sinnvoll, über Gefühle zu reden - wenn wir in einer Beziehung stecken, unbedingt mit dem Partner, wenn wir Single sind, mit einem Freund, einer Freundin, Geschwistern, Eltern oder auch einem Therapeuten.

Drüber schreiben - Wie vieles sollte jeder erstmal mit sich selbst ausmachen was ist, was sein könnte / sollte - der Klassiker ist eine Liste, ein Dairy ... 

• Was genau fehlt mir?
• Was wünsche ich mir von einer Partnerschaft?
• Was brauche ich, damit sich meine Sehnsucht nach Liebe erfüllt anfühlt?

Sich solche Fragen zu stellen - und meist werden beim Schreiben der Liste diese Fragen sogar schon beantwortet . und an vielen Stellen Licht ins Dunkel bringen.

Höre auf dein Bauchgefühl

Sehr helfen kann es, auf das Bauchgefühl zu hören. Denn der Kopf versucht Menschen - und gerade der eigene Kopf und 'Verstand' neigt dazu gerne zu 'manipulieren'. Der Kopf möchte dir sagen, was richtig und was falsch ist. Hingegen sagt dir dein Bauchgefühl, was für dich der „richtige Weg“ wäre - was sich gzut anfühlt oder würde. Viele haben in unserer verkopften Welt Probleme das eigene Bauchgefühl überhaupt wahr zu nehmen - Dafür hilft es, sich zu entspannen und / oder zu meditieren oder einen langen Spaziergang auf einem gewohnten Weg zu machen. Kein Denken - zumindestens kein aktives - nur auf sich selber lauschen.

Reflektiere deine Gefühle und überlege, ob die Gefühle gut sind, ausreichend oder gar anders - es geht doch immer darum eine Partnerschaft auf Augenhöhe führen zu können.

Vertraue darauf, dass alles kommt, wie es kommen soll. Schaffe Dir oder habe einen zuversichtlichen Blicke in die Zukunft und freue dich darauf, dazulernen und dich weiterentwickeln zu dürfen. Einen Menschen oder auch eine Sache loslassen, den / die man liebt, ist ein Prozess.

Daher verzage nicht, nach dunklen Zeiten und Tagen kommen gute und helle Tage. Und bald wirst du lächelnd auf die Zeit zurückblicken und dir sagen: "I made it - it is good as it is!"

Die Bedeutung von Liebe ist ...

manchmal auch, einen Menschen loszulassen, den man liebt. Um sich selbst UND dem Anderen die Chance auf einen Neustart und dem Finden des wahren Lebensglücks zu geben.
Lerne dir selbst und dem Leben / dem Schicksal zu vertrauen.