Suizidzahlen steigen deutlich – warum wir genauer hinsehen und endlich handeln müssen
Die aktuellen Zahlen des Statistischen Bundesamtes sind ein deutliches Warnsignal. Nach jahrzehntelangem Rückgang steigen die Suizidzahlen seit 2021 wieder an. Innerhalb von vier Jahren hat sich die Zahl um rund 23 Prozent erhöht.
Das Nationale Suizidpräventionsprogramm (NaSPro) und die Deutsche Akademie für Suizidprävention (DASP) sehen darin zu Recht einen dringenden Handlungsbedarf. Sie fordern mehr finanzielle Mittel und verlässliche Strukturen für die Suizidprävention.
Dem kann ich nur zustimmen.
Suizidprävention darf nicht von verfügbaren Budgets, regionalen Zufälligkeiten oder diagnostischen Einstufungen abhängig sein. Wer sich in einer existenziellen Krise befindet, braucht Unterstützung – und zwar schnell, unkompliziert und unabhängig davon, ob bereits eine psychiatrische Diagnose vorliegt.
Es geht mir um niedrigschwellige Beratungsangebote, erreichbare Krisendienste, eine bessere psychotherapeutische Versorgung und regionale Netzwerke. Vor allem aber geht es um eine Gesellschaft, die Menschen in Krisen nicht allein lässt.
Eine Entwicklung, die Fragen aufwirft
Besonders auffällig ist die unterschiedliche Entwicklung bei Männern und Frauen. Männer stellen mit 7.846 Todesfällen weiterhin die deutliche Mehrheit der Suizidopfer. Auf Frauen entfielen 3.488 Todesfälle. Gleichzeitig ist der Anstieg bei Frauen in den vergangenen Jahren besonders ausgeprägt.
Nach den vorliegenden Angaben stieg die Zahl der Suizide bei Frauen seit 2020 um 54 Prozent, bei Männern um 13 Prozent.
Auch die Entwicklung bei den Todesfällen durch Suizide durch Vergiftung mit Arzneimitteln und anderen Substanzen ist besorgniserregend. Allein zwischen 2024 und 2025 stieg diese Zahl bei Frauen von 1.073 auf 1.593.
Diese Entwicklung verdient eine genauere wissenschaftliche Betrachtung. Sie muss insbesondere mit Blick auf Prävention, psychische Belastungen und die Erreichbarkeit von Hilfsangeboten untersucht werden.
Suizid und Freitodbegleitung sind nicht dasselbe
Ein weiterer Aspekt beschäftigt mich seit Jahren: die zunehmende Vermischung von Suizid und assistierter Sterbehilfe in der öffentlichen Diskussion.
Die drei großen Sterbehilfeorganisationen meldeten für 2025 insgesamt 1.287 begleitete Freitode, gegenüber 977 im Vorjahr.
Diese Zahlen stehen zeitlich neben dem Anstieg der Suizide. Das allein erlaubt jedoch noch keinen Rückschluss auf einen ursächlichen Zusammenhang.
Seit dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts vom Februar 2020, mit dem das Verbot der geschäftsmäßigen Förderung der Selbsttötung nach § 217 StGB für nichtig erklärt wurde, hat sich die rechtliche und gesellschaftliche Diskussion über die Freitodbegleitung verändert.
Auch die Zahlen und die Anfragen bei Ärztinnen und Ärzten haben sich weiterentwickelt.
Das bedeutet aber nicht, dass wir beide Entwicklungen gleichsetzen dürfen.
Ein Suizid in einer psychischen oder psychosozialen Krisensituation ist etwas anderes als eine Freitodbegleitung nach einer eigenständigen, freiverantwortlichen Entscheidung eines Menschen, der unter schwerem und dauerhaftem Leiden steht.
Diese Unterscheidung ist nicht nur sprachliche. Sie ist die Voraussetzung für eine sachgerechte Diskussion und für angemessene Unterstützung und Kommunikation.
Ebenso wichtig ist allerdings eine andere Erkenntnis: Nicht jeder geäußerte Wunsch zu sterben ist automatisch ein freiverantwortlicher Wunsch nach einer Freitodbegleitung. Hinter einer solchen Äußerung können sich auch Verzweiflung, behandelbare Erkrankungen, Einsamkeit oder eine akute Lebenskrise verbergen.
Deshalb braucht es eine sorgfältige Betrachtung der jeweiligen Situation. Weder eine pauschale Gleichsetzung noch eine vorschnelle Einordnung wird den betroffenen Menschen gerecht.
Mehr Forschung, mehr Transparenz und eine klare Verantwortung der Politik
Eine aktuelle Studie der Universitätsmedizin Halle zeigt, dass auch Ärztinnen und Ärzte zunehmend mit Anfragen nach Sterbehilfe konfrontiert werden. 2024 gaben 27,8 Prozent der befragten Mediziner an, bereits um entsprechende Unterstützung gebeten worden zu sein. 2013 waren es noch 20,7 Prozent.
Das unterstreicht, wie wichtig wissenschaftlich fundierte Orientierung und klare Handlungsempfehlungen sind.
Ich habe mich mit dieser Thematik bereits mehrfach beschäftigt und auch die Arbeit des DFG-geförderten Forschungsnetzwerks Sterbehilfe begleitet. Besonders die Fragen nach Freiverantwortlichkeit, ärztlicher Verantwortung und der praktischen Umsetzung verdienen eine differenzierte wissenschaftliche Auseinandersetzung.
Auch eine bundesweit einheitliche und unabhängige Erfassung der Freitodbegleitungen halte ich für notwendig. Solange unterschiedliche Organisationen ihre eigenen Zahlen veröffentlichen und kein zentrales Register existiert, bleibt die Datenlage lückenhaft.
Aber die Politik darf sich nicht darauf beschränken, über die rechtlichen Rahmenbedingungen der Freitodbegleitung zu diskutieren. Sie muss ebenso dafür sorgen, dass Menschen, die sich in einer suizidalen Krise befinden, rechtzeitig Hilfe und Alternativen finden.
Mein Fazit: Hinschauen, unterscheiden und handeln
11.334 Suizide in einem Jahr sind keine Zahl, die wir einfach zur Kenntnis nehmen dürfen. Wir brauchen eine Gesellschaft, die psychische Krisen ernst nimmt, Einsamkeit nicht als privates Problem abtut und Menschen frühzeitig Unterstützung ermöglicht. Gleichzeitig müssen wir die Selbstbestimmung am Lebensende respektieren und die Freitodbegleitung als eigenständiges Thema behandeln.
Beides gehört zu einer verantwortungsvollen Auseinandersetzung mit dem Lebensende. Aber beides verlangt unterschiedliche Antworten. Prävention bedeutet, Menschen in Krisen nicht allein zu lassen. Selbstbestimmung bedeutet, den Willen eines Menschen ernst zu nehmen. Und Verantwortung bedeutet, genau hinzusehen, bevor wir urteilen.
Das sollte der Maßstab für die politische, medizinische und gesellschaftliche Diskussion sein.
Weiterführende Beiträge auf meinem Blog:
Suizidzahlen 2025 – Daten des Statistischen Bundesamtes (Destatis)
Zwischen Theorie und Praxis – mein Blick auf die neue Leitlinie
Sterbehilfe in Deutschland – erläutert in 3 bis 4 Minuten
Begrifflichkeit Suizid und Freitod – Sprache, Bilder und die Wirkung einzelner Begriffe
Hilfe – Du brauchst Hilfe hier und jetzt?
Du bist nicht allein. Es gibt Menschen, die dir zuhören. Du musst mit deinen Sorgen und Ängsten nicht allein bleiben. Und es darf dir wieder besser gehen.
Wenn du selbst in einer Krise bist oder dir Sorgen um einen anderen Menschen machst, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Unterstützung zu finden.
Sofortige Hilfe und telefonische Beratung
TelefonSeelsorge – rund um die Uhr
Kostenfrei, anonym und vertraulich. Du kannst über deine Sorgen sprechen, auch wenn du selbst nicht weißt, wie es weitergehen soll.
- 0800 – 111 0 111
- 0800 – 111 0 222
- 116 123
Beratung auch per Chat und Mail: https://www.telefonseelsorge.de/
KrisenKompass – die App der TelefonSeelsorge
Eine Art persönlicher Notfallkoffer für schwierige Zeiten. Du kannst positive Gedanken, Fotos, Erinnerungen und hilfreiche Strategien festhalten. Die App bietet unter anderem ein Stimmungsbarometer, Atemübungen und wichtige Kontaktmöglichkeiten.
Kostenfrei erhältlich: https://www.telefonseelsorge.de/krisenkompass/
Muslimisches SeelsorgeTelefon (MuTeS)
Anonyme und vertrauliche Gespräche, rund um die Uhr. Die Mitarbeiter unterstützen Menschen in persönlichen und seelischen Krisen.
Telefon: 030 – 443 509 821
https://www.mutes.de/
Matan – Hebräischsprachige Hotline
Ein Gesprächsangebot für Menschen, die auf Hebräisch sprechen möchten.
Telefon: 0800 – 000 16 42
Täglich 20 bis 22 Uhr, zusätzlich dienstags und donnerstags 10 bis 12 Uhr.
https://matanline.de/
Hilfe für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
Nummer gegen Kummer
Anonymes und kostenfreies Gesprächsangebot für Kinder und Jugendliche.
Telefon: 116 111
Montag bis Samstag, 14 bis 20 Uhr.
https://www.nummergegenkummer.de/
krisenchat
Kostenlose professionelle Beratung für junge Menschen per Chat.
https://krisenchat.de/
U25 – Online-Suizidprävention
E-Mail-Beratung für junge Menschen in suizidalen Krisen.
https://www.u25-deutschland.de/
bke-Jugendberatung
Anonyme Online-Beratung, Einzel- und Gruppenchat sowie Austauschmöglichkeiten für Jugendliche.
https://www.bke-jugendberatung.de/
Hilfe für Angehörige und Menschen im Umfeld
Auch Angehörige und Freunde brauchen Unterstützung. Einen Menschen in einer psychischen Krise zu begleiten, kann sehr belastend sein.
SeeleFon – Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (BApK)
Telefonische Beratung für Angehörige psychisch erkrankter Menschen.
Telefon: 0228 – 71002424
https://www.bapk.de/
NAKOS – Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen
Informationen und Anlaufstellen für Menschen, die eine Selbsthilfegruppe suchen oder selbst gründen möchten.
Telefon: 030 – 31018960
https://www.nakos.de/
Silbernetz – für ältere Menschen ab 60 Jahren
Ein anonymes Gesprächsangebot gegen Einsamkeit und Isolation.
Telefon: 0800 – 4708090
https://www.silbernetz.org/
Weitere Anlaufstellen und professionelle Unterstützung
- Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention (DGS): Eine bundesweite Übersicht über telefonische, regionale, Online- und Mail-Beratungsangebote. https://www.suizidprophylaxe.de/
- Sozialpsychiatrische Dienste: Kostenlose Beratung für Betroffene und Angehörige. Die örtlichen Angebote findest du über die Suche nach „Sozialpsychiatrischer Dienst“ und deinem Wohnort.
- Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 für ärztliche Hilfe außerhalb der regulären Sprechzeiten und Informationen zur medizinischen Versorgung.
- Caritas und Diakonie: Psychosoziale Beratung und Unterstützung vor Ort sowie teilweise online.
Anlaufstellen in meiner Region – Rhein-Neckar
Universitätsklinikum Heidelberg – Notfallambulanz für Psychiatrie
Psychiatrische Notfallversorgung rund um die Uhr.
Telefon: 06221 – 56-4466
Voßstraße 4, Gebäude 44, 69115 Heidelberg
https://www.klinikum.uni-heidelberg.de/
Zentralinstitut für Seelische Gesundheit (ZI), Mannheim
Klinische und ambulante Versorgung bei psychischen Erkrankungen.
https://www.zi-mannheim.de/
Caritasverband Rhein-Neckar – Beratungsstelle
Psychosoziale Betreuung und allgemeine Lebensberatung.
Telefon: 06202 – 9314-26
Carl-Benz-Straße 3, 68723 Schwetzingen
Diakonie Baden – Psychosoziale Beratungs- und ambulante Behandlungsstelle
Telefon: 06221 – 149-820
Plöck 16–18, 69117 Heidelberg
https://www.stadtmission-hd.de/
Im akuten Notfall
Wenn du dich oder einen anderen Menschen unmittelbar in Gefahr siehst, warte nicht auf einen Beratungstermin.
Notruf 112 – Rettungsdienst.
Psychiatrische Notaufnahmen größerer Kliniken sind ebenfalls Anlaufstellen für akute psychische Krisen.
Bei einem Vergiftungsnotfall kannst du zusätzlich die zuständige Giftinformationszentrale kontaktieren. In Baden-Württemberg ist die Vergiftungs-Informations-Zentrale Freiburg rund um die Uhr erreichbar:
Telefon: 0761 – 19240
https://www.uniklinik-freiburg.de/giftberatung.html
Bei lebensbedrohlichen Symptomen die 112 wählen.
Bitte denk daran: Hilfe zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche. Du musst nicht erst an einem Punkt angekommen sein, an dem gar nichts mehr geht. Es ist wichtig, dass du jemanden findest, mit dem du sprechen kannst.
Und auch Angehörige sollten sich nicht scheuen, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
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